<お知らせ>

監修を担当しましたWeb記事、2回目は、バテバテの季節に「きゅうり」です。

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年に4回訪れる土用の季節がやってまいりました。(2020年の夏の土用は7/19~8/6)

この時期は、胃熱と腎虚の症状に注意が必要です。

こってり甘い物、辛い物、食べすぎには注意して、いつもより1時間早く眠るようになさるのがお元気の秘訣です。

 

※この記事がご縁で出演しましたラジオの収録レポートもキレイノートのホームページで公開されています。よろしければ、ご覧ください。

ラジオ収録レポート(漢方でバランスを整え体内からキレイに)

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